Rudens spalvos lėkštėje – ragavome, kalbėjomės ir pažadėjome draugauti su daržovėmis!

Vakar Ignalinos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistė Agnė lankėsi Didžiasalio „Ryto“ gimnazijos ikimokyklinio ugdymo grupėje „Ančiukai“ ir priešmokyklinio ugdymo grupėje „Pelėdžiukai“. O susitikimas buvo tikrai spalvingas, gardus ir kupinas vaikiško smalsumo! 

Kartu su vaikais kalbėjomės apie rudens gėrybes, prisiminėme, kiek daug spalvų rudenį galime rasti ne tik gamtoje, bet ir savo lėkštėje. Vaikai aiškinosi, kaip turėtų atrodyti sveikatai palanki lėkštė, kodėl joje svarbios daržovės ir vaisiai bei kodėl verta kasdien rinktis kuo įvairesnių spalvų maistą.

O kur kalbos apie vaisius ir daržoves – ten turi būti ir ragavimo! Ant stalo netrūko spalvų: vynuogių, slyvų, morkyčių, obuolių, kriaušių, paprikų, agurkų ir pomidorų. Ragaudami vaikai diskutavo, kokių vitaminų galime rasti skirtinguose vaisiuose ir daržovėse, dalijosi savo mėgstamiausiais skoniais ir drąsiai ragavo tai, kas galbūt ne visada atsiduria jų lėkštėje. 

Smagiausia, kad susitikimo pabaigoje Agnė išgirdo ir rimtą mažųjų pažadą – nuo šiol stengtis valgyti dar daugiau daržovių! Pažadas užfiksuotas, tad tikimės, kad morkytės, agurkai, pomidorai ir kitos spalvingos daržovės taps dar dažnesniais svečiais mažųjų lėkštėse.

 Kuo daugiau spalvų lėkštėje, tuo smagiau pažinti naujus skonius! O sveikatai palankius įpročius geriausia pradėti auginti nuo mažų dienų – smalsaujant, ragaujant ir atrandant.

Ačiū „Ančiukams“ ir „Pelėdžiukams“ už smalsumą, šypsenas, puikią nuotaiką ir pažadą draugauti su daržovėmis!